Gewicht schnell und sicher mit diesem Fettverbrenner verlieren!
1. Low Carb Brombeer Vanille Smoothie
Zutaten
- 1/4 Tasse gefrorene Brombeeren
- 1 Tasse ungesüßte Kokosnussmilch
- 30g zuckerfreies Vanille-Eiweiß-Pulver
- 1/2 Teelöffel Vanilleextrakt (optional)
- 1/4 Teelöffel gemahlener Zimt
- 1/16 Teelöffel gemahlener Piment (eine Prise)
- 1 Esslöffel goldenes Flachsmehl (optional)
Low Carb Brombeer Vanille Smoothie
2. Schokoladen Avocado Erdbeer-Smoothie Rezept
Ergibt 2 Portionen
Zutaten
- 1 Tasse gefrorene Erdbeeren
- 1 reife Avocado, grob gehackt
- 1 Esslöffel Kakaopulver
- 1 ½ Tasse Mandel- oder Kokosnussmilch
- ½ Teelöffel Vanille
- 1 Esslöffel unbehandelter Honig (optional)
- Dunkle Schokolade, gerieben (optional)
Schokoladen Avocado Erdbeer-Smoothie Rezept
3. Low Carb Schokoladen und Erdbeer Smoothie
Zutaten
- 1/2 Tasse gefrorene Erdbeeren
- 1 Tasse ungesüßte Kokosnussmilch
- 30g zuckerfreies Vanille-Eiweiß-Pulver
- 2 Esslöffel Kakaopulver
- 1 Prise pulverisiertes pures Stevia (optional)
Low Carb Schokoladen und Erdbeer Smoothie
4. Low Carb Schokoladen Erdnussbutter Smoothie
Zutaten
- 4 Eiswürfel
- 1 Tasse ungesüßte Kokosnussmilch
- 2 Esslöffel Erdnussbutter ohne zugefügten Zucker
- 30g zuckerfreies Schokoladen Eiweißpulver
- 1 Esslöffel ungesüßtes Kakaopulver
- 1/4 Teelöffel gemahlener Zimt
- eine Prise pulverisiertes pures Stevia (optional)
- 1/16 Teelöffel Salz (eine Prise)
Low Carb Schokoladen Erdnussbutter Smoothie
5. Gehirnförderndes Smoothie Rezept
Zutaten
- 1/2 Avocado
- 1/2 Banane
- 1/2 Tasse Blaubeeren
- 6 Walnüsse
- 30g Vanille-Molkeeiweiß-Pulver
- 1/2 Tasse Wasser
Gehirnförderndes Smoothie Rezept
