Bevande che aiutano a perdere peso e dimagrire

Dimagrimento per i pigroni!



Siete curiosi di conoscere alcune bevande che aiutano a perdere peso e dimagrire?


Sembra impossibile, ma pare esistano dei drink capaci di aiutare a mantenere gli addominali il più piatti possibile. Ovviamente, non basta soltanto questo, ma il tutto va associato ad un’alimentazione sana e corretta e ad una giusta attività fisica da fare con costanza. Ma quali sono queste bevande “miracolose”, se così si può dire? Ecco alcune delle bevande che aiutano a dimagrire e a mantenere il peso forma tanto sognato da molti.




Per aiutarvi a perdere peso, non c’è niente di meglio dell’acqua aromatizzata facilissima da preparare aggiungendo frutta o verdura all’acqua, per l’appunto: è risaputo che bere acqua faccia bene alla salute, in quanto questa elimina le tossine ed aiuta a dimagrire. Potete dare sfogo alla vostra fantasia con l’acqua aromatizzata, in base ai vostri gusti personali e aggiungendo – se preferite – anche spezie o erbe aromatichealla miscela: vi serviranno 1 litro di acqua per 200 grammi di frutta o verdura da arricchire, eventualmente, con ghiaccio.



Se avete voglia di qualcosa di rinfrescante quando fa caldo, cosa c’è di meglio del tè alla menta piperita? Questa bevanda è particolarmente rinfrescante ed anche dimagrante, in quanto aiuta con efficacia a mantenere la pancia piatta: il tè alla menta piperita aiuta, infatti, lo stomaco, permettendo una più veloce digestione che evita così il classico gonfiore di pancia antiestetico, dopo un abbondante pasto. Esistono, poi, anche altri metodi per perdere peso facilmente.




Anche il frappè all’ananas pare sia particolarmente indicato per restare in forma: questa bevanda è, senza alcun dubbio, molto amata perché ricorda i classici drink dal sapore estivo; quelli da bere sdraiati al Sole in vacanza. Aggiungendo, poi, 1 cucchiaio di olio di semi di lino si aggiungono acidi grassi monoinsaturi – che aiutano a mantenere la pancia più piatta – mentre l’ananas contiene bromelina: questo enzima aiuta la digestione, eliminando il gonfiore.




Сocktail al mondo Ecco un esempio come fare un frullato di proteine per la perdita di peso a casa."Perdere peso Together" - dice un altro titolo di un articolo in una rivista femminile. Tutti gli ingredienti sono disponibili sul mercato e sono abbastanza economici, è il giusto mix di loro in una certa proporzione - e il cocktail è pronto. Mezzo bicchiere di latte scremato mescolato con 200 g di ricotta. Versate il composto risultante succo di ananas e aggiungere due banane.Il cioccolato e noci paste cucchiaio miscela di spezie (come la "Nutella"). E ci sono milioni di ricette. Vedendo nella descrizione delle chicche che presumibilmente aiutano a perdere peso, più che vogliono perdere peso in fretta, non c'è neppure il problema di cibi ad alto contenuto calorico. Quindi, prima di creare il frullato di proteine casa per la perdita di peso, è necessario capire come funziona il corpo umano. Che cosa induce a guadagnare e perdere peso, e come velocizzare questo processo senza danneggiare se stesso.

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