Die Besten Getränke Für Die Gewichtsabnahme

1. Ingwertee

Ernährung und Bewegung waren völlig unnötig! Um überschüssige Kilogramm verschwinden, müssen nur ...

Mit der Fähigkeit, "zerstreuen" Blut und beschleunigen den Abbau von Fetten frischem Ingwer gilt als einer der effektivsten Gewichtsverlust Kräuter.Geruchs- und scharfen Geschmack die Früchte der Gründung der Verdauung, regen den Stoffwechsel an, hilft dem Körper von schädlichen Cholesterin zu befreien, und überschüssige Flüssigkeit angesammelt Toxine.In den meisten Fällen zum Zwecke der Gewichtsverlust Tee aus frischen Knollen verwendet.Es wird wie folgt hergestellt: ein Stück Ingwer die Größe einer Walnuss geschält, zerkleinert (gerieben oder in kleine Scheiben geschnitten), in eine Thermoskanne platziert, pour 1 Liter kochendem Wasser, geben das Gebräu, Filter und trinken in der Form von Wärme vor dem Essen.Ingwer-Wurzel kann zu jeder Kräutertee hinzugefügt: diese Getränke nicht nur helfen, Gewicht zu reduzieren, aber auch perfekt zu beleben führen zu Gefäßtonus und das Immunsystem zu stärken.Ingwer-Tee mit Minze, Melisse, Thymian, Blätter von Erdbeeren und Preiselbeeren, Zitrone, Knoblauch und Kardamom vorbereitet.All diese Zutaten erhöhen die Wirkung der Gewichtsabnahme.Vorsichtsmaßnahmen Getränke mit Ingwer sollten für Menschen, die Herzprobleme, Druck, Nieren und Magen-Darmtrakt haben angewendet werden.

2.Kräutertees

Naturprodukt ermöglicht es Ihnen, diese zusätzlichen Kilos zu verlieren während...

Auch helfen, Gewicht zu verlieren Kräutergetränke: Tee, Kräutertees, Infusionen.Aber da die meisten Pflanzen haben medizinische Eigenschaften und ihre Verwendung zur Gewichtsreduktion sollten mit Ihrem Arzt vereinbaren.Nicht jeder kann Kräutertees trinken oder eine lange Zeit planlos, in unbegrenzten Mengen.Wunderbare Getränk, das keine Kalorien hat, aber es ist auch beruhigt, normalisiert das Nervensystem, löst Muskelverspannungen, reduziert Kopfschmerzen und perfekt durchtrainierten Körper, einen Pfefferminztee.Aus allen diesen Gewichtsverlust-Eigenschaften, ebenso wie die Fähigkeit zur Verbesserung der Verdauung, sind sehr wichtig.Vorbereitung dieses Getränk ist sehr einfach: Sie müssen in den Blättern von duftende Minze und kochendes Wasser zu füllen und lassen Sie stehen 10 Minuten.Nützlich für Gewichtsverlust Kräutertee mit Petersilie, Fenchel, Rosmarin, Zitronenmelisse, Mutter und Stiefmutter, Kamille, Johanniskraut Gras und Blätter von Brombeere.In solchen Mixturen ist nützlich, um Gewürze, die die Fettverbrennung beschleunigen hinzuzufügen: Zimt, Ingwer und Kurkuma.

3. Fettarmen Joghurt

Effektive und bewährte Methode, um Gewicht zu verlieren. Es ist notwendig, diese hinzuzufügen ...

Frischer natürlicher Joghurt ohne Zusätze, mit wenig Fett und einer Haltbarkeit von bis zu 1% ist ideal für Fastentage.Der regelmäßige Verzehr von Nahrungsmilchsäureprodukt wird dafür sorgen, ausgezeichnete Gesundheit, voller Verdauung und stabiles Gewicht.Joghurt versorgt den Körper von Protein und Calcium, optimal ernährt und hilft Normalisierung der Funktion des Magen-Darm-System.Wenn dieses wunderbare Getränk das Abendessen zu ersetzen, können Sie eine allmähliche, aber stetige und nachhaltige Gewichtsabnahme zu erreichen kann.Zur Verbesserung der Wirkung der Gewichtsabnahme, in Joghurt hinzufügen, Gewürze: Ingwer-Pulver, Zimt und heißer roter Pfeffer.Die ersten beiden legte eine Prise Gewürz, Pfeffer und genug ziemlich viel auf der Spitze eines Messers (eine Tasse Joghurt).So trinken, in der jede Zutat trägt zum Abbau von Fett, können Sie eine komplette Mahlzeit zu ersetzen, aber es ist besser, wenn es Mittag- oder Abendessen

Der Konsum von großen Mengen an Flüssigkeit – eine Voraussetzung für die korrekte und schnelle Gewichtsabnahme

Popular Today
Abnehmen mit Schokolade
Read more
Blog Melanie Walther
Read more
Haarwasser selber machen
Read more
Getränke für die Gewichtsabnahme
Read more
Rezepte für Gewichtsverlust Cocktail Haus
Read more
9 natürliche Fettverbrenner
Read more
HAUSTIERE MASKE VON FALTEN
Read more
Abnehmen mit Schokolade
Read more

Never Miss A Post!