Cómo eliminar juanetes sin cirugía

El juanete es aquella inflamación ósea del dedo gordo del pie provocada por diversos factores. Se ha reconocido científicamente que el primero de ellos es la forma del pie: las personas que poseen un dedo gordo más largo que el resto de dedos tienden a desarrollar juanetes. Además, el uso de zapatos ajustado o con tacón ayudan a su desarrollo. En el siguiente artículo de unComo, te explicamos cómo eliminar juanetes sin cirugía.

Instrucciones

Para empezar, todas las personas que sufran de juanetes no deben usar zapatos ajustados, por el contrario, deben utilizar un tipo de calzado que permita al pie disponer de una movilidad absoluta. Además, debe ser un calzado anatómico y que garantice un buen soporte para que la persona pueda desempeñar todas sus actividades cotidianas con comodidad y seguridad.

Existen férulas o correctores especiales para juanetes, las cuales se deben usar de forma constante durante un tiempo determinado para corregir la deformidad del hueso. Además, es un tratamiento que ayudará a calmar los dolores y a evitar una intervención quirúrgica. Lo mejor es que consultes con tu médico o podólogo para que te recomiende el tratamiento más adecuado para curar el juanete.

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Existen algunos remedios caseros que te ayudarán a aliviar el dolor de los juanetes y a relajar tus pies por completo. Algunos de los más efectivos son los siguientes:

  • Aplica aceite de lavanda sobre el juanete y masajea con suavidad todas las noches antes de irte a dormir. Este aceite cuenta con excelentes propiedades antiinflamatorias.
  • Realiza un baño de pies con sal. En un recipiente con agua tibia, agrega unas cucharadas de sal y sumerge tus pies dejándolos en remojo durante al menos 20 minutos.
  • Aplica compresas de agua caliente sobre el juanete.

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También, se pueden adquirir unas almohadillas especiales que protegerán el dedo afectado y la parte superior de la planta del pie evitando, así, el crecimiento de juanetes, al mismo tiempo que mejoran la movilidad y la comodidad a la hora de caminar

Otra forma de eliminar juanetes sin cirugía es llevar a cabo un tratamiento de rehabilitación especial pautado por el médico. Además de este, puede ser beneficioso realizar ejercicios específicos para impedir que la deformidad del hueso avance y evitar la aparición de intensos dolores y molestias.

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